Atı gəzməyə öyrəndiyiniz zaman, montajdan sonra ilk addım atın gəzmək üçün əyməli olacaqdır. Həqiqətən, təhlükəsizliyiniz naminə, gəzməkdən əvvəl necə dayandığınızı başa düşmək lazımdır! Elə bir dəfə, ilk addım düzgün oturmaq öyrənmək olacaq. Daha sonra təbii yardımlardan istifadə edərək, gəzməyə başlayın.
Gəzmək üçün Cue
Sizin əlinizlə bitiniz arasında yüngül bir təmas hiss etdiyiniz üçün reinsinizi toplayın.
Hər iki quyruq ayağını atın ətrafındakı boş yerə sıxmaq üçün istifadə edin. Dizinizin üstündəki ayağınız hərəkətsiz qalmalıdır. Eyni zamanda, ayaqlarınızla vuruşarkən oturacağınız kreslonunuza qədər irəliləyərək oturacaq ilə əyləc edin.
Bəzi atlar başqalarına nisbətən daha irəli hərəkət etməyə hazırdırlar. Atınız gəzməyə başlamazsa, aşağı ayağınızla çılpaqlaşmağa çalışın. Bu işə yaramırsa atınızı irəliləməyə çağırın.
Boyun təbii olaraq irəliləməyə davam edərkən əllərinizi atın başını izləməlidir. Atın cavab vermədiyi anda çöldə dur. Yürüyüş üçün kiçik bir sallanma hərəkəti var. Vücudunuzun atın hərəkəti ilə məşğul olmasına icazə verin. Atınız qırılmağa başlayırsa, atın tam bir dayana qədər yavaş-yavaş yavaş yavaş çölə baxın.
Yürüyüşə gedərkən:
Baş: Gedin, istədiyiniz istiqamətdə gözləyin. Belinizə sərtləşən kimi aşağı baxmaq etməyin. Siz rahat və elastik qalmaq istəyirsiz.
Çiyinlər: Yaxşı vəziyyətdə durun. Çiyinlərinizi bərabər tutun. Bir əyri atlı atı təsir edəcək və bəzi əmrlərinizi başa düşmək çətindir. Qollar sizin tərəflərinizdə rahat olmalıdır, dirsəklər bükülmüşdür, belə ki dirsəkdən atın ağzına qədər düz bir xətt var.
Oturacaq və arxa: Eləcə də meydanın meydanında oturduğunuzdan və balansınız bir tərəfə keçməyinizə əmin olun. Yenə də əyri bir atlı çılpaq bir at edəcək.
Ayaqları : Atınızı çırparsanız, aşağı ayağınızı sakitləşdirin. Ayaqlarınızın 'kürsü kreslosuna oturduğunuz' və ya ayağınızın yellənməsinə imkan verməyin. Aşağıya baxarkən, ayağınızı görməməlisən. Bacağınızın, dizinizin və ya ayağınızın kənardan çıxmasına imkan verməyin, çünki bu sizin oturacağınızı zəiflədir və daha çətinləşir. Hətta gəzişmədə düzgün mövqe tutmaq üçün işləməlisiniz.
Hands: Əllərinizin işıq əlaqəsi ilə sabit olmalıdır. At gedir kimi, hər bir addım ilə başı bir az hərəkət edəcək. Əlləri və bileklərini bir az əyilməklə reinsini tutarkən bu hərəkəti izləyin.
Qərb Riders üçün məsləhətlər
Qərbli tərzdə dayanan bits ilə sürüşənlər, bir bıçaq dəsti ilə gəzir və bit ilə birbaşa əlaqə saxlamırlar.
Əgər sən boynuna bənzərsinizsə , bir tərəfdən dəri tutacaqsınız. Həm də bu çiyni daha irəliyə daşıyırsınız. Çiyinlərinizi hətta saxlayacaqsınız, belə bir şəkildə tutmayan əlini aparın. Bəzi bürclər əllərini dirəklərindən bədənləri qarşısında bükərlər.
Bəziləri qollarını düzəldirlər. Buna baxmayaraq, sərbəst əlinizi tutmağı seçər, omuzların kvadrat olduğundan əmin ol.
Sizin İsteklerinizi Qaytarmaq
İlk sürgünə başlamağınız zaman xoşagəlməz hiss edəcəksiniz. Bədənin bütün hissələrini eyni zamanda nəzərdə tutulan bütün şeyləri edə bilməyəcəyiniz hiss edə bilər. İstədiyiniz işlə tanış olmayan əzələlərdən istifadə edə bilərsən və nə etmək lazım olduğunuzu xatırlayaraq çətinlik çəkirsiniz. Açar təcrübədir.
Bacarıqlarınıza minməyi öyrənməyi davam etdirərkən, güc və koordinasiya artacaq, istəklərinizi demək olar ki, hiss etməyəcəksiniz. Daha sürətli getmək üçün narahat ola bilərsiniz. Lakin gəzinti işində koordinasiyanı, balansınızı və təhlükəsizliyinizi artırmağa imkan verir.