Bir çox başlanğıc bisikletçileri stadion atlama idmanı, cığır atlayışı atlama , sahə ovu və ovçu şouları çox məşhurdur. Hətta qərbli sürücülüklər də yollarda və ya yollarda seyr etməkdə ara sıra atlama ilə qarşılaşırlar. Atlarda atlar üzərində atelyesli karyera etmək istəməyinizə baxmayaraq, sizin üçün təhlükəsiz və rahat və at üçün rahat bir şəkildə bir atlamadan necə keçməyi bilmək qiymətlidir.
Istəyirsinizsə Yalnız Get
Ancaq, yeni başlayanlar üçün yalnız ingilis dilinə girməyi planlaşdırsanız da, atlamağa ehtiyac olmadığını başa düşmək vacibdir. İngilis yarışçılarının dəcəllik , ingilis zövqü, yol kənarlığı, məsafəyə sürüşmə , quraşdırılmış oyunlar, polo və polokros kimi yola salmaq və düz siniflər kimi jumping tələb etməyən bir çox fənlər var. Buna baxmayaraq, yuxarıda göstərilən səbəblər üzündən bir atlamaya necə yanaşmaq və keçmək bilmək yaxşıdır.
Əlbəttə ki, təsdiq edilmiş dəbilqə , lazımi çəkmələr geymək və tıxacınızın üst çəngəl vəziyyətində olduğundan əmin olmaq lazımdır. Bir atlamadan endirilən zaman bir köhnəlmiş kürək kəmərinin tutulmayacağını öyrənmək istəmirsiniz. Bir çox gəmilər, onların çəmən yerlərini bir çiynə və ya iki qısaldırlar, ancaq kiçik hündürlüyə atlayana qədər bunu etmək lazım olduğunu hiss edə bilməzsiniz.
Atlamağa öyrənməyi qərara alsanız belə, təzyiq hiss etməyəcəksiniz.
Çox maraqlı olmayan və ya tullanmaq istəməyən, lakin qorxduq, təzyiq hiss edən və nəticədə bədbəxt olmayan ridersləri (əsasən uşaqları) görmək qeyri-adi deyil. Atlama, at sürmə təhlükəsizliyi üçün bir çox risk əlavə edir və təhlükəsizlik həmişə ilk prioritet olmalıdır. Təzyiqli və etibarsız hiss edən bir atlı təhlükəsiz atlı deyildir.
Atlayışları tamamilə törədilmiş və əmin-amanlıq-yarı-ürəkli və sinirli deyil. Atın hər hansı bir fəaliyyətində, təhlükəsiz olmalı və əylənməlisiniz. Qorxuyorsan, əylənməyin. Üç ay ya da üç il, istərsə də on il keçməyinizi istəmirsinizsə atlamadan keçmək öyrənməyin əhəmiyyəti yoxdur. Təlimatçı ya da məşqçi sürətinizə getmək və digər sürücülüklə müqayisə etmək istəmir.
Təhlükəsiz oturacaq hazırlayın
Atlamalara çıxmağı öyrənməkdə ilk addım bir məşqçi və ya məşqçi ilə işləməkdir. Həm də bu ədədləri iki nöqtədə və ya yarım yerə təhlükəsiz şəkildə gəzdirməlisiniz. Təlimçilər üçün, xüsusən də uşaqları öyrətmək, əsasları ilə tələsmək və həqiqətən təhlükəsiz olmadan əvvəl tələbə atlayışını almaq üçün ümumi. Bütün sonra, jumping əyləncəli bir yük ola bilər və olduqca məftun edir. Bu, tez-tez bir səhvdir və nəticədə təhlükəli, xoşagəlməz sürücülük və bədbəxt atlara gətirib çıxarır.
Təhlükəsiz bir oturacaq yaratmaq üçün nə qədər vaxt verəcəyini söyləmək çətindir - hər bir atlı üçün dəyişir. Bir neçə aylıq dərslərdən sonra yaxşı oxumuş atda həqiqətən həvəsli, atletik atıcı atlaya bilər. Başqalar daha uzun sürə bilərlər, çünki onlar atletik deyil, ya da kəskin, lakin narahatdırlar.
Yaxşı bir təlimatçı ya da məşqçinin böyük bir fərq edə biləcəyi bir yerdir - şagirdlərə nə qədər vaxt verə biləcəyini bilən kimsə, onları çətinləşdirmədən bir az motivasion təkan verə bilər.
Poladlar üzərində riding
Əsasları mənimsəmişdən sonra, dirəklər üzərində sürüşməyə başlaya bilərsiniz. Tez-tez təlimçilər yalnız bir qutu ilə başlayacaqlar ki, bu gəzinti zamanı basdırılacaq. Bundan sonra, həm də, bir poçt sütununda və iki nöqtə oturacaqda bir dirək xətti üzərində gəzmək öyrənmək olacaq. Bir dəfə xətt üzərində cantering etməyə başlayacaqsınız. Qütblər arasındakı məsafəni anlamaq vacibdir, belə ki, sizin və atınızın bu təlimləri təhlükəsiz həyata keçirməsi asandır. Koçunuz yaxşı bir qaynaq olduğu yerdir.
Polşalardan atlayışlara qədər
Lütfən, yerdən bir neçə düym qaldırılan caveletti-dirəklərə keçəcəksiniz. Yenə də, atın bu kiçik jumps üzərində özünü qaldırmaq üçün daha çox təcavüz ilə hərəkət kimi, bu tövlə və canter olacaq.
Bir dəfə caveletti üzərində təhlükəsiz olmağınızdan sonrakı addım kiçik bir çarpaz dəmir olacaq. Bu, atlarınızı relslərdən daha çox atmaqdan başqa, atlamağa təşviq etmək üçün kifayət qədər yüksək olacaq. Bu çarpaz dəmiryoluna yaxınlaşdığınız zaman, yelkəndə yerinizi təhlükəsiz saxlamaq vacibdir. Torpaqdan sonra getmək istədiyin atlamadan kənara baxın. Atın balansını təsir etmək üçün başınızı buraxma. Sizin məşqçiniz atınızdan atmaq üçün xahiş etməli olduğunuzu göstərməyi öyrədir, məsələn, yüksək olduğu kimi atlamadan təxminən eyni məsafəni. At atılığın üstünə dəmir yolu üzərində uzanırsa, özünüzü iki nöqtəyə qaldırın və əllərinizin atın boynuna - "azad" adlı bir hərəkətə keçməyinizə imkan verməyəsiniz, buna görə də səhvən ağzınızı çırpmayın və ya istifadə etməyin bir at atlamağa kömək etmək üçün atladığı üçün boynunu uzatmaq lazımdır və bununla müdaxilə etmək istəmirsiniz (bir anda ani əlaqə qurmayacaqsınız).
Quruya düşdüyünüzdə, yastıqa yavaş-yavaş oturun və əllərini normal vəziyyətə gətirin. Ayağınızı qıracaq və ya irəli çəkməyinizə əmin olun. Bacağınızın vəziyyəti mənzildə sürüşmədən çox dəyişməməlidir.
Çapraz relslərin kiçik bir xəttini mənimsəmişdən sonra, atlayışların hündürlüyünü tədricən artıracaqsınız. Bir arenada və ya üzükdə atlayışda bacarıq əldə etdikdə, oxers (jumps, iki və ya üç rails geniş), su jumps və digər daha mürəkkəb və qorxuducu (ən azı üçün at) tipləri atlayır. Çarpaz ölkəyə və ya sahə ovuna atlama, atınızın onlara vurduğu təqdirdə aşağı düşməyən dağıtıcı və sıx atlamalarla məşğul olmağı öyrəndiyinizdə daha da çətindir.
Trail və Qərb Riders
Qərb və cığırçıları ehtimal ki, çarpaz relslər mərhələsindən kənara çıxmayacaqlar. Ən çox baxılan bir iz sürücüsü çardağın ağacına və ya başqa bir maneə ilə qarşılaşdıqda, ətrafdakı bir yol tapmaq üçün kifayət qədər asan və təhlükəsizdir. Trail dərslərində istənilən atlamalar kifayət qədər kiçikdir - bacarıq atlama əvəzinə itaət testi.